Fysiotherapie Nuenen

Lezing door Fysiotherapie Nuenen: Valpreventie

Stevig op uw benen
Ook als u ouder wordt, wilt u zelfstandig de dagelijkse dingen kunnen blijven doen. Juist daarom is het belangrijk dat u zich veilig en vertrouwd voelt met uw lichaam. Wie goed in balans is, is zekerder van zichzelf. Het verbeteren van spierkracht en evenwicht en inzicht in bewegen helpt bij een betere balans. De kans om te vallen wordt daarmee kleiner.

Op maandag 28 januari 2019 komt Roosmarijn Overmars hierover met u van gedachten wisselen. Ze zal uitleg geven over:
• Oorzaken van vallen bij oudere of kwetsbare mensen
• Wat kunt u hier zelf aan doen?
• Wat kan uw omgeving hieraan doen?

Daarnaast zal er ook gelegenheid zijn om praktische zaken te oefenen.

Roosmarijn Overmars is fysiotherapeut bij Fysiotherapie Nuenen. Hopelijk weet u na het bijwonen van deze bijeenkomst hoe groot het risico op vallen voor u is.

Wanneer: 28 jan om 14 uur, aanmelden is niet nodig
Waar: Gemeenschapshuis D’n Heuvel, Gerwen